
Naan casero en sartén
El naan llega a la mesa india como pan de abrazo: suave, tibio y perfecto para recoger curries, dal o verduras especiadas. En casa no necesitamos tandoor para lograrlo; una sartén muy caliente da esas manchas doradas y el vapor necesario para que infle. Mi versión, al estilo de chef Priya, equilibra yogur para ternura, levadura para miga ligera y un final de mantequilla con ajo, cilantro y comino tostado en el orden correcto: primero la semilla al calor, luego el aroma fresco. Es un naan casero flexible, familiar y muy agradecido.
Prep.
25 min
Cocción
18 min
Total
43 min
Rinde
6 porciones
Origen
IN · India
Ingredientes
- Harina de trigo· más 1 cucharada extra solo si la masa está muy pegajosa360 g
- Levadura seca· aprox. 1 1/2 cucharaditas5 g
- Azúcar· ayuda a activar la levadura8 g
- Sal· para la masa6 g
- Yogur natural· a temperatura ambiente120 g
- Agua purificada· a 38-40 °C150 ml
- Aceite vegetal· para suavizar la masa1 cda
- Mantequilla· derretida para barnizar30 g
- Ajo· finamente rallado1 diente
- Comino entero· ligeramente machacadas1 cdta
- Cilantro· picado10 g
Preparación
- 01
Mezcla el agua tibia a 38-40 °C con el azúcar y la levadura seca instantánea en un tazón grande; deja reposar 8 minutos, hasta que se vea espumosa y huela ligeramente a pan.
- 02
Agrega la harina de trigo, la sal fina, el yogur natural y el aceite vegetal al tazón; mezcla con cuchara hasta formar una masa irregular y sin harina seca visible.
- 03
Amasa sobre la mesa durante 8 minutos, usando la menor harina extra posible, hasta que la masa quede suave, elástica y apenas pegajosa al tacto.
- 04
Forma una bola, cúbrela y deja fermentar en un lugar tibio a 26-30 °C durante 60 minutos, hasta que casi duplique su volumen y se sienta aireada.
- 05
Poncha la masa, divídela en 6 porciones iguales y extiende cada una en óvalo de 4-5 mm de grosor; mantenlas cubiertas para que no se resequen.
- 06
Calienta una sartén pesada sin grasa a fuego medio-alto, aproximadamente 220 °C si usas termómetro infrarrojo; cocina cada naan 1 a 2 minutos por el primer lado, hasta que infle y aparezcan burbujas grandes.
- 07
Voltea cada pan naan y cocina 1 minuto más, hasta que tenga manchas doradas oscuras y el centro ya no se vea crudo; apílalos dentro de un paño limpio para conservar el vapor.
- 08
Derrite la mantequilla a fuego bajo, añade las semillas de comino y calienta 30 segundos hasta que suelten aroma; apaga el fuego, incorpora el ajo rallado y el cilantro fresco picado.
- 09
Barniza los naan calientes con la mantequilla de comino, ajo y cilantro; sirve de inmediato, suaves, brillantes y con bordes ligeramente dorados.
Consejos de la chef
- Si prefieres una versión más ligera, sustituye la mantequilla por aceite vegetal; para una opción vegana, usa yogur vegetal natural sin azúcar.
- No cocines el naan a fuego bajo: se seca antes de inflar. La sartén debe estar muy caliente y sin grasa.
- Si la masa no crece, revisa que el agua no haya pasado de 45 °C, porque el exceso de calor debilita la levadura.
- Guarda los naan envueltos en paño y luego en recipiente hermético hasta 2 días; recalienta 30 segundos por lado en sartén caliente.
Clasificaciones
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