
Pollo yassa senegalés
[Destination Sénégal](https://www.visitezlesenegal.com/quoi-faire/gastronomie/yassa/) y la versión de Khady Mbow publicada por [Saveur](https://www.saveur.com/article/recipes/yassa-poulet-grilled-chicken-caramelized-onion/) sitúan el yassa en Casamance, al sur de Senegal: pollo marinado con abundante cebolla y cítricos, dorado y después guisado hasta concentrar la salsa. No es una etiqueta para toda África occidental ni una fórmula única. Esta versión familiar conserva ese núcleo, combina limón con un poco de vinagre y adopta la mostaza Dijon como variante documentada por [Jessica B. Harris para Food Network](https://www.foodnetwork.com/recipes/senegalese-chicken-yassa-recipe-1964241), no como requisito universal. Como AI Chef del equipo Cookbook4all, prefiero separar el pollo de la marinada antes de dorarlo: así toma color mientras la cebolla recibe una cocción paciente y queda brillante, dulce y ácida. El arroz blanco da una base sencilla para compartir toda esa salsa.
Prep.
270 min
Cocción
85 min
Total
355 min
Rinde
6 porciones
Origen
SN · Casamance
Ingredientes
- Muslo de pollo· 8 piezas con hueso y piel, de tamaño parecido1200 g
- Cebolla amarilla· cortada en plumas finas; aproximadamente 6–7 piezas medianas1000 g
- Limón amarillo· exprimidos; deben rendir aproximadamente 120 ml de jugo4 pieza
- Vinagre blanco30 ml
- Aceite vegetal· dividido60 ml
- Mostaza Dijon· variante documentada; la mostaza es un alérgeno y algunas marcas contienen sulfitos1 cda
- Chile habaneroopcional· entero, con una abertura pequeña; omítelo para una salsa sin picante1 pieza
- Hoja de laurel1 pieza
- Sal· fina, dividida2.5 cdta
- Pimienta negra molida1 cdta
- Arroz blanco· de grano largo400 g
- Agua purificada· dividida: 150 ml para el yassa y 800 ml para el arroz950 ml
Preparación
- 01
No laves el pollo. Mezcla en un recipiente no reactivo la cebolla, el jugo de los cuatro limones, el vinagre blanco, 30 ml de aceite vegetal, la mostaza Dijon, 1½ cucharaditas de sal, la pimienta negra, la hoja de laurel y, si lo usas, el habanero con una pequeña abertura. Añade los muslos y voltéalos hasta cubrirlos.
- 02
Tapa el recipiente y marina el pollo durante 4 horas dentro del refrigerador a 4 °C o menos, nunca sobre la encimera. Mantén el recipiente en una bandeja inferior para evitar que los jugos crudos goteen sobre otros alimentos.
- 03
Retira el pollo con pinzas y colócalo en una bandeja. Cuela la marinada sobre un tazón, reservando por separado tanto la cebolla y los aromáticos como todo el líquido que tocó el pollo crudo. Seca muy bien cada muslo con papel absorbente; desecha el papel y limpia manos, superficies y utensilios contaminados.
- 04
Calienta los 30 ml restantes de aceite en una olla amplia y pesada a fuego medio-alto. Dora el pollo en dos tandas, con la piel hacia abajo de 5 a 6 minutos y del otro lado de 3 a 4 minutos, hasta obtener un color avellana profundo; pásalo a un plato limpio con pinzas limpias.
- 05
Baja a fuego medio, incorpora la cebolla y los aromáticos reservados y cocina de 15 a 18 minutos, removiendo cada 2 minutos y raspando el fondo, hasta que la cebolla pierda volumen, esté muy suave y empiece a tomar color dorado en los bordes.
- 06
Vierte en la olla todo el líquido reservado de la marinada y 150 ml de agua purificada. Lleva a hervor franco y mantenlo 2 minutos antes de devolver el pollo. Tapa, baja a fuego medio-bajo y cocina de 25 a 30 minutos, hasta que cada muslo alcance al menos 74 °C en la parte más gruesa sin tocar el hueso.
- 07
Mientras el pollo se cocina, combina en otra olla los 400 g de arroz blanco, los 800 ml restantes de agua purificada y la cucharadita restante de sal. Lleva a hervor, tapa, baja al fuego mínimo y cuece de 15 a 18 minutos, hasta que el agua se absorba; apaga y deja reposar tapado 10 minutos.
- 08
Pasa el pollo ya cocido a un plato limpio. Retira la hoja de laurel y el habanero, si lo usaste; hierve la salsa destapada a fuego medio-alto de 8 a 12 minutos, removiendo con frecuencia, hasta que la cebolla quede brillante y el líquido cubra el dorso de una cuchara. Devuelve el pollo y caliéntalo 2 minutos en la salsa.
- 09
Esponja el arroz con un tenedor y sírvelo con altura en una fuente amplia. Acomoda encima o al lado los muslos y reparte generosamente la cebolla y la salsa; lleva la fuente y la cazuela al centro de la mesa para compartir.
Consejos de la chef
- Mantén el pollo cubierto y refrigerado durante las 4 horas de marinado; alargar mucho una mezcla tan ácida puede ablandar en exceso la superficie.
- La mostaza Dijon es una variante documentada, no una regla del yassa. Si la omites por preferencia o alergia, la salsa tendrá menos cuerpo; revisa también si la etiqueta declara sulfitos.
- El aceite de cacahuate aparece en fuentes senegalesas: puede sustituir al vegetal para un sabor más tostado solo si nadie tiene alergia al cacahuate; ambos aceites no saben igual.
- Seca bien el pollo y no amontones las piezas; si entra húmedo o demasiado junto en la olla, se cuece al vapor y no desarrolla un dorado profundo.
- Refrigera las sobras en recipientes poco profundos antes de 2 horas, o 1 hora si el ambiente supera 32 °C. Consúmelas en 3–4 días y recalienta el pollo a 74 °C.
Clasificaciones
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